UPOZORENJA

Sjedenje umara više od teretane

Zato na kraju radnog dana dolazi do iscrpljenosti i umora, kaže istraživanje

Ilustracija

"Zdravlje u kući"

20.11.2018

Ljudi se osjećaju umornije nakon dana provedenog sjedeći u kancelariji nego nakon napornog vježbanja i znojenja u teretani, pokazalo je istraživanje. Tajna je u tome što ljudi nisu programirani da bi se koristili samo mozgom, jer je on stvoren za saradnju s drugim dijelovima tijela.

Sjedeći u kancelariji, ljudi koriste samo mozak, što dovodi do hemijskog disbalansa u tijelu i energija se nejednako koristi. Zato na kraju radnog dana dolazi do iscrpljenosti i umora, kaže istraživanje. Hemijski disbalans u mozgu javlja se kad se poremeti ravnoteža neurotransmitera pa ih u mozgu ima previše ili premalo.


Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.