KORISNO

Da li znate šta je ortoreksija

Osobe koje pate od ortoreksije su opterećene time da uvijek moraju da jedu samo ono što je zdravo

Z. K.

Opsesija zdravom hranom

Foto: Ilustracija


Da li znate šta je ortoreksija? U pitanju je poremećaj u ishrani koji se ispoljava kao opsesija zdravom hranom. 

Neke osobe iz bezazlene potrebe za promjenom lošeg načina ishrane odu u drugu krajnost, i upadnu u ortoreksiju iz koje se ponekad nije lako izvući.

Osobe koje pate od ortoreksije su opterećene time da uvijek moraju da jedu samo ono što je zdravo, organsko i pripremljeno na određeni način. Nezamislivo im je da jedu hranu iz restorana ili hranu kojoj ne znaju porijeklo i način pripreme.

Ortoreksija zvanično nije dijagnoza, mada je počela da privlači pažnju medicinske zajednice početkom 21. stoljeća. Često se njom označavaju pojedinci koji ispoljavaju anksioznost kada je u pitanju porijeklo i čistoća hrane, a opsjednuti su i planiranjem i pripremom hrane. 

Ako to stanje potraje u izraženom obliku, onda se to smatra poremećajem - praktično je u istoj grupi kao i anoreksija i bulimija.

Više o:

Zdravlje Ishrana
NA VRH

Podijeli članak na