Iako pića kao što su mlijeko, sokovi, kafa i čaj sadrže veću količinu vode, ne treba zaboraviti da je čista voda najvažniji izvor tečnosti za funkcioniranje organizma.

Ne postoji organ u našem tijelu koji ne zavisi od pravilnog unosa vode. Svaka kap koju u sebe unesemo dragocjeni je doprinos općem zdravlju. Zato se potrudite da dnevne obaveze podredite svome tijelu i njegovim potrebama.