Ako morate u WC čim popijete kafu, nemojte se brinuti. Direktorica odjela za gastroenterologiju bolnice „Mount Sinai“ dr. Paskal Vajt (Pascale M. White) kaže da kafa definitivno može potaknuti veliku nuždu.

- Nismo posve sigurni u to šta u kafi tjera ljude u WC, ali neke studije tvrde da kafa povećava motoričku aktivnost debelog crijeva, posebno u zadnjem dijelu koji se zove rektosigmoid - izjavila je za „PopSugar“.

Studija iz 1990. objavljena u časopisu „Gut“, kao i jedna ranija iz 1986., kažu da kafa može pospješiti oslobađanje hormona koji reguliraju probavu, kao što je gastrin. Općenito govoreći, kafa može potaknuti nuždu zbog pojačane peristaltike, kontrakcije i opuštanja crijevnih mišića, što ostavlja manje vremena debelom crijevu da ponovno apsorbira vodu iz fekalnih tvari i formira čvrstu stolicu.