ZNAKOVI Na šta svaka promjena upozorava

Šta nokti govore o našem zdravlju

Bijele tačke ili linije preko noktiju upozoravaju na nedostatak željeza ili cinka u prehrani, a crveno-smeđe tačkice upozoravaju na manjak folne kiseline i vitamina C

Zdravlje u kući
10.01.2020 13:48

Ako problemi traju duže, mogu biti pokazatelj neke bolesti

Foto: Ilustracija

Slabi i rascvjetani nokti obično su posljedica nedovoljne njege, a raslojavanje nokta u nekoliko tankih i ispucanih slojeva, što se stručno naziva onychoschisis, može biti i posljedica nedostatka vitamina i minerala u prehrani, kao i hormonalne neuravnoteženosti. 

Međutim, ukoliko problem traje duže (nekoliko mjeseci) može biti pokazatelj neke bolesti.

- Brazde na površini nokta ukazuju na manjak željeza i slabiju apsorpciju vitamina. To može biti pokazatelj općenito lošeg stanja organizma ili problema s bubrezima.

- Izobličeni nokti - upozoravaju na artritis ili razvoj te bolesti.

- Vodoravne brazde - znak su fizičkog ili psihičkog stresa, ali i nedostatka minerala i vitamina.

- Blijedi nokti - obično se povezuju sa starenjem, ali mogu biti i signal da se razvila neka ozbiljna bolest (anemija, dijabetes, bolest jetre…).

- Bjeli nokti s tamnijim rubovima mogu ukazivati na probleme s jetrom.

- Žuti nokti karakteristični su za gljivičnu infekciju ploče nokta, ali mogu biti simptomi psorijaze ili poremećaja rada štitne žlijezde.

- Modri nokti obično se javljaju kod osoba s poremećajem disanja, kad organizam ne dobiva dovoljno kisika.

- Ispucali nokti često su u vezi s bolestima štitne žlijezde.

- Tamne linije ponekad ukazuju na melanom, najopasniju vrstu raka kože.

- Bijele tačke ili linije preko noktiju upozoravaju na visoku temperaturu, bolesti jetre ili, što je vjerovatnije, nedostatak željeza ili cinka u prehrani.

- Crveno-smeđe tačkice upozoravaju na manjak folne kiseline i vitamina C ili proteina.

Komentari

NA VRH