VAŽNO Nedostatak sna skraćuje životni vijek

Nesanica opasnost za srce i mozak

ksperti sa Instituta Karolinska iz Švedske otkrili su vezu između poremećaja u spavanju i srčanog napada

Zdravlje u kući
10.12.2019 23:07

Mnogi pate od nesanice

Foto: Ilustracija

Ljudi koji pate od nesanice imaju veći rizik obolijevanja od srčanih bolesti, srčanog udara i šloga. Eksperti sa Instituta Karolinska iz Švedske otkrili su vezu između poremećaja u spavanju i srčanog napada. Još uvijek nije jasno zbog čega se to dešava i da li su i kako genetski povezane. 

Kako bi se istražile genetske kombinacije koje predstavljaju potencijalni rizik posmatrali su 248 genetskih markera koji imaju udjela u insomniji, ali i srčanim napadima i moždanim udarom.

Ljudi koji imaju genetske predispozicije za insomniju imaju za 13 posto veće šanse za srčani napad, za 16 posto prestanak rada srca i 7 posto veće šanse za moždani udar. Iako su ostavili cigarete i izliječili depresiju rizik bi i dalje ostao.

Nedostatak sna skraćuje životni vijek i povećava rizik od raka. Više od 40 miliona ljudi pati od dugoročnog poremećaja spavanja samo u Americi.

Komentari

NA VRH