Korisno Signali tijela

Potrebna vam je detoksikacija, evo zašto

Ako spavate dovoljno, ali ustajete umorni, možda je vrijeme da uzmete u obzir detoks

Zdravlje u kući
19.11.2019 08:14

Trebali biste jesti špinat, mrkvu, krastavac, paradajz, avokado i čija sjemenke

Foto: Ilustracija

Četiri signala da je organizmu potreban detoks su:

1. Nedostaje vam energija - Ako spavate dovoljno, ali ustajete umorni, možda je vrijeme da uzmete u obzir detoks, jer toksini koji se formiraju u organizmu iz izvora kao što su hrana ili zrak, mogu vas lišiti energije. Detoksom ćete dopustiti tijelu da izbaci te supstance i osjećat ćete se lakše i snažnije.

2. Ne možete da smršavite - Ukoliko ste naporno radili na tome da skinete kilograme, ali ne vidite rezultate, moguće je da su uzročnici toksini u tijelu. U tom slučaju, trebali biste jesti špinat, mrkvu, krastavac, paradajz, avokado i čija sjemenke.

3. Imate problema s kožom - Iznenada su vam se pojavili osip i bubuljice. Možda vam je koža toliko suha, jer problem dolazi iznutra, posebno ako ne pijete dovoljno vode.

4. Ne možete da zaspite - Kad je tijelo puno toksina, ono se i dalje bori da svoje prirodne funkcije obavlja efikasno. To može utjecati na san. Detoks će omogućiti tijelu da bude više u skladu sa prirodom i da funkcionirate normalno.

Komentari

NA VRH