SAVJETI Pobijedite viruse

Kurkumom otjerajte viruse

Izuzetno je drava i hranljiva, antioksidativna, s visokim protuupalnim djelovanjem

Zdravlje u kući
28.10.2019 17:41

Važno je ojačati imunitet

Foto: Ilustracija

Da biste pobijedili viruse i spriječili da vas bace u krevet, važno je ojačati imunitet. Stručnjaci preporučuju da jutro počnete napitkom od kurkume, jer je izuzetno zdrava i hranljiva, antioksidativna, s visokim protuupalnim djelovanjem.

  • Stručnjaci preporučuju da jutro počnete napitkom od kurkume
    Stručnjaci preporučuju da jutro počnete napitkom od kurkume Foto: Ilustracija

Zagrijte šolju vode, ali ne tako da proključa niti da bude vrela. Dodajte kašičicu kurkume, sok od pola limuna, četvrtinu kašičice meda i kašičicu kokosovog ulja pa dobro promješajte. Po želji sipajte i cimet ili organski kakao, na vrh kašičice, kako biste zasladili napitak.

Kurkuma će pasti na dno šolje pa sve vrijeme miješajte vodu dok je pijete da biste iskoristili sve prednosti žutog praha.

Komentari

NA VRH