Za naš loš ten postoji više krivaca - od nezdravog stila života, agresivnog tretmana kože pilinzima do izlaganja suncu nakon kozmetičkih tretmana. Stručnjakinja za njegu kože Rene Rolo opisala je neke od najvećih grešaka koje možemo napraviti kada je riječ o brizi za ten.   

Štetne hemikalije

Pušenje - nije samo loše za kožu, već i dim koji udišemo kao pasivni pušači može loše utjecati na naš ten - jer je koža kraj koje se dimi cigareta izložena štetnim tvarima koje apsorbira. Upravo zbog štetnih hemikalija dolazi do ubrzanog starenja i gubitka prirodne boje kože, a dokazano je da su žene osjetljivije od muškaraca na hemikalije koje širi dim. 

Cigarete mogu aktivirati enzime koji uništavaju kolagen, zbog čega koža prije počne pokazivati znakove starenja, a ćelije zadužene za kolagen proizvedu čak 40 posto manje kolagena kad su mu izložene.

Ispijanje alkohola, pogotovo odmah nakon kozmetičkih tretmana - alkohol je inače loš za kožu, a može uzrokovati i brojne neugodne nuspojave kao što su tamne mrlje, crvenilo i prerani znakovi starenja. Osim toga, zbog većih količina alkohola dolazi i do dehidracije organizma koja škodi tenu i naglašava bore.

Izlaganje kože suncu, posebno nakon kozmetičkog tretmana - Nakon što ste napravili hemijski piling, važno je da koži posvetite dodatnu pažnju, pogotovo ako idete na sunce. Sve vrste pilinga, kao i neki drugi tretmani, uklanjaju mrtve stanice kože, pa svjetlu izlažemo nove, mlade stanice. Zbog toga je nakon pilinga koža i do 45 posto osjetljivija na vanjske faktore, pogotovo na sunce.

Trajne posljedice

Diranje i istiskanje - Svaki stručnjak će reći da je „kopanje“ po koži užasna navika i da trebate prestati, ali većina ljudi ne shvaća šta je tu strašno. Ali, ako niste dermatolog, ne biste sami trebali dirati bubuljice, urasle dlake ili bilo šta drugo po licu. To je jedan od najgorih napada na kožu, a može ostaviti i trajne posljedice.

Medicinski alkohol

Toneri na bazi alkohola bili su veoma popularni sve do ranih 90-ih, zbog čega su mnogi mislili da je dobro po licu proći blazinicom natopljenom u medicinskom alkoholu. Ali, Rolo objašnjava da alkohol neće, kako neki misle, smanjiti diskoloraciju i mrlje na licu, ali može uzrokovati ozbiljnu i ekstremnu dehidraciju, što će na ten imati dugoročne posljedice. Stanice kože trebaju vodu, pa hidrataciju treba redovno održavati.

Često čiščenje  

Ne zabiravite da je vaša koža veoma osjetljiv organ, pa pazite šta stavljate na nju i koliko često. Većina ljudi koristi jake sapune koji kožu lišavaju hranjivih ulja i utječu na mijenjanje njenog pH nivoa. Stalno pranje utjecat će na to da koža postane suha i počne pucati, pa će biti sklonija infekcijama i upalama. Uz to će i ranije pokazati znakove starenja. 

Njega tokom godine  

Koži treba različita njega, u zavisnosti od godišnjeg doba. Svaka promjena bi mogla biti dobar podsjetnik da razmislite o trenutnom režimu njege. Zimi se fokusirajte na hidrataciju i takve proizvode, u proljeće razmislite o dubinskom čišćenju pora i proizvodima za piling, kako biste oživjeli kožu od zimske isušenosti. 

Tokom ljeta se fokusirajte na zaštitu kože kremama sa zaštitnim faktorom i antioksidansima. Svi proizvodi trebali bi biti laganije formule/teksture u proljeće i ljeto, jer tad ima i više vlage u zraku. Jesen je vrijeme da pojačate pilinge kako biste obnovili kožu nakon oštećenja od ljetnog sunca.