Prije odlaska na put svako bi trebalo pripremiti „malu putnu apoteku” u kojoj se nalaze lijekovi koji mogu pomoći u slučaju pojave određenih zdravstvenih problema. 

1. Važno je spakirati lijekove protiv bolova, preparate koji pomažu ako neko ima tegobe sa dijarejom ili zatvorom, medikamente protiv alergija, kao i sredstvo za saniranje povreda i rana.

2. Ko ima probleme sa mučninom dok se vozi autobusom ili automobilom treba uzeti, u konsultaciji sa farmaceutom, tablete koje se piju prije odlaska na put.

3. Bitno je ponijeti i neke kapsule probiotika, jer se može dogoditi da se zbog promjene sredine, konzumiranja određene hrane i vode, i proljev.

4. Ukoliko se uz bolove u stomaku pojavi i visoka temperatura, iz „male putne apoteke” treba uzeti i sredstvo za skidanje temperature.

5. Dešava se da prilikom kupanja osoba dobije infekciju očiju ili ušiju, pa treba pri ruci imati i određene kapi.

6. Na put treba ponijeti i toplomjer, prašak za rehidrataciju, pastile protiv bolova u grlu, sprej za nos na bazi fiziološkog rastvora.

7. Protiv uboda insekta, može se koristiti gel na bazi ekstrakta kantariona, kamilice i burove vode.

8. Dobro je imati sterilnu gazu, zavoj, flaster, vodootporni hanzaplast, kao i alkohol kojim će se očistiti rana.