PREDLAŽEMO Za zdravija pluća

Pet jabuka sedmično

Jabuke su zdrave i zato što olakšavaju probavu, a sadrže i korisne materije koje stimuliraju imunitet

"Zdravlje u kući"

Ovo voće obiluje mnogobrojnim vitaminima i mineralima

Foto: Ilustracija


Studija je pokazala da oni koji jedu pet ili više jabuka sedmično imaju zdravija pluća od onih koji ih jedu manje ili ih uopće ne jedu. Jabuke su zdrave i zato što olakšavaju probavu, a sadrže i korisne materije koje stimuliraju imunitet. Ovo voće obiluje mnogobrojnim vitaminima i mineralima, jabukovom, limunskom, mravljom kiselinom i prirodan je izvor ugljikohidrata.

Više o temi Jabuke

PREPORUKE
Zašto bi djeca trebala jesti jabuke
NA VRH

Podijeli članak na