MENTALNO ZDRAVLJE

Borba, bijeg ili skrivanje zbog hormona stresa

Sjećanja na period "visokog emocionalnog intenziteta" mogu imati neku vrstu "poboljšanog kodiranja", što ih čini jasnijima

Tijelo ima nekoliko opcija. Ilustracija

"Zdravlje u kući"

18.12.2018

U stanju pojačanih emocija, kao što je napad, hormoni stresa koje oslobađamo, mogu ojačati veze u toj oblasti mozga i dovesti do hroničnog stanja hiperbudnosti. U tom slučaju, tijelo ima nekoliko opcija: zamrzavanje, letenje ili borba.

Srce ubrzano radi i brzo dišemo, spremamo se da se borimo, trčimo ili sakrijemo. Sjećanja na period "visokog emocionalnog intenziteta" mogu imati neku vrstu "poboljšanog kodiranja", što ih čini jasnijima.


Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.