ISTRAŽIVANJA

Pivo za duži život

Zanimljivo je da su ispitanici koji su svakodnevno vježbali između 15 i 45 minuta taj rizik smanjili za "samo" 11 posto

Dodatni podsticaj umjerenoj konzumaciji piva. Ilustracija

"Zdravlje u kući"

13.9.2018

Najnovije istraživanje, sprovedeno na Univerzitetu u Kaliforniji dalo je dodatni podsticaj umjerenoj konzumaciji piva. Studija, na kojoj je rađeno punih 14 godina, proučavala je uticaj životnog stila 1.700 osoba starijih od 90 godina na njihov životni vijek. Istraživači su otkrili da su osobe koje su dnevno pile dvije čaše piva (2 puta po 3dl) ili vina (2 puta 1,5dl) imale 18 posto manji rizik od prerane smrti.

Zanimljivo je da su ispitanici koji su svakodnevno vježbali između 15 i 45 minuta taj rizik smanjili za "samo" 11 posto. Iako rezultati studije pokazuju da dugovječnosti više doprinosi umjerena konzumacija alkohola nego redovna vježba, svakako je preporučljivo prakticirati redovnu fizičku aktivnost tokom zrelog i starijeg doba, pošto je to zdrava navika koja svakako ima pozitivan efekat na aktivan i produktivan život u zlatnim godinama.  


Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.