Potrebno je, kazao je dr. Ahmed Hujdurović, spomenuti i sezonski afektivni poremećaj (SAP), tip depresije koja se javlja u jesen, pojačava se i kulminira tokom zime i nestaje u proljeće. Karakteristični simptomi su umor, neraspoloženje, tuga, gubitak interesiranja za uobičajene dnevne aktivnosti, potištenost, melanholija, promjena apetita, pojačana potreba za ugljikohidratima, a samim tim i povećanje tjelesne težine.

- Osoba koja pati od SAP-a stalno osjeća pospanost, san je ne okrepljuje, gubi energiju, slabi joj koncentracija, razdražljiva je, ima izražen strah od socijalnog odbacivanja, izbjegava ljude i osamljuje se. Ukoliko osoba pati od blagih formi sezonskog afektivnog poremećaja, preporučuje se da što više vremena provodi napolju ili ukoliko to nije moguće koristi svaku priliku da bar sjedi pored prozora, a ukoliko pati od težih formi neophodna je terapija – rekao je dr. Hujdurović.