Zdrava prehrana može pomoći u ublažavanju simptoma multiple skleroze, sugerira istraživanje provedeno na Columbia University u New Yorku. Prema podacima prikupljenima od oko 7000 pacijenata s multiplom sklerozom, ispitanici koji su konzumirali najviše voća, povrća i cjelovitih žitarica te najmanje šećera i mesnih prerađevina imali su najmanji rizik za invaliditet.
Uz to, ostale zdrave životne navike poput redovite tjelesne aktivnosti, održavanja normalne tjelesne mase i izbjegavanja pušenja kod ispitanika bile su povezane sa smanjenjem rizika za depresiju, hronični umor i bolove.
Sudionici istraživanja su bili prosječne dobi 60 godina, a dijagnoza multiple skleroze im je postavljena prije prosječno 20 godina. Rezultate studije je objavio znanstveni časopis Neurology.
