viber share whatsapp twitter facebook

ISTRAŽIVANJA Izloženi većem riziku

Vitamin K za srce tinejdžera

Tinejdžeri koji nedovoljno konzumiraju namirnice bogate vitaminom K poput lisnatog zelenog povrća, izloženi su tri puta većem riziku od hipertrofije lijeve komore srca, ukazuje nova studija. Također, treba spomenuti da što je neko konzumirao manje vitamina K, to je rizik od hipertrofije lijeve komore bio veći.

U istraživanju je sudjelovalo 766 zdravih tinejdžera u dobi od 14 do 18 godina.

Vitamin K je bitan za zgrušavanje krvi i zdravlje kostiju. Jednako tako, vitamin K može poboljšati aktivnost proteina, poznatog kao matrični Gla protein, koji pomaže u sprečavanju formiranja depozita kalcija u krvnim žilama. Prema mišljenju stručnjaka potrebne su dodatne studije kako bi se procjenila povezanost unosa vitamina K i dugotrajnog zdravlja srca.