ZDRAVLJE U KUĆI

Istezanje čuva arterije

Avaz.ba

13.1.2018

Prema rezultatima nove studije provedene u SAD-u, istezanje može poboljšati protok krvi i ublažiti bol u nogama kod ljudi s bolešću perifernih arterija. Smatra se da je spomenuti postupak vrlo sigurna i jednostavna intervencija koja se može prakticirati kod kuće.

Od bolesti perifernih arterija pati više od 8,5 miliona Amerikanaca. Kod bolesti perifernih arterija uobičajeni su bolni grčevi, neugoda ili osjećaj umora u nogama koji se javlja prilikom hoda, a popuštaju u mirovanju. Obično se osjećaju u listovima.

U ovom istraživanju je sudjelovalo 13 osoba s bolešću perifernih arterija, prosječne dobi od 71 godine. One su svakodnevno, 30 minuta, istezale svoje noge. Nakon mjesec dana istezanja uočeno je poboljšanje protoka krvi i manja bol.


Video
Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.