Znamo da je potrebno što više da pijemo vode, ali ne znamo da to nikako ne smijemo da radimo pred spavanje.
Naučnik Mark Livej posebno skreće pažnju na to da držanje čaše vode pored krevete i njeno konzumiranje tokom noći nije preporučljivo.
On ističe da se tokom noći prašina skuplja na površini vode, isto kao i bakterije. U nerashlađenoj vodi na sobnoj temperaturi bakterije se brže šire, a ukoliko ih vodom unesete u organizam mogu da naškode vašem zdravlju.
Čak i zatvorene posude nisu bezbjedne.
Naime, osobe koje popiju vodu u toku noći iz tih posuda, prenose na njima znoj, prašinu i mrtve ćelije sa kože.
