Šen Kuper mama skoro tri godine stare Grejs je svoju kćerku podvrgla paleo dijeti. 

Grejs od svog rođenja nije pojela ni gram šećera, ali čini se da je to učinilo nevjerovatno stvar za njeno zdravlje.

Njena kćerka provodi dosta vremena sa djecom koja su bolešljiva, a sama je samo jednom bila bolesna. Dijeta na kojoj je joj daje jak imunitet, u tome je ključ. Ono što je interesantno je da Grejs voli tu vrstu hrane.

Tako da mala Grejs jede jaja pržena na kokosovom ulju u kombinaciji sa povrćem, bareni brokoli, avokado i kiseli kupus za jedan obrok. Ono što ne jede jesu žitarice, šećer i mliječne proizvode.

“Naravno da kada ide na dječije rođendane da može da jede tortu, neće joj poslije toga biti loše” rekla je mama Šen i dodala, “I ja koja se tako hranim i ne jedem žitarice, pa uzmem parče hljebe, ne mislim da će mi se nešto strašno desiti”, priča njena majka.

Moja kćerka je dovoljno velika da i sama zna šta voli da jede i šta joj prija. Ne mislim da se ona hrani toliko različito od druge djece. Mi jednostavno jedemo hranu iz koje izvlačimo maksimum za naše zdravlje.