Evo 10 razloga zašto treba češće jesti bijeli luk: 

1. Sprečava starenje i začepljenje arterija,

2. Značajno smanjuje nivo holesterola u krvi,

3. Jača imunitet,

4. Ubija velik broj bakterija,

5. Vrlo je učinkovit u borbi protiv srčanih bolesti,

6. Snižava krvni pritisak i djeluje protuupalno,

7. Prirodni je antibiotik te je učinkovit lijek za uobičajene prehlade,

8. Dobar za poremećaje nervnog sistema,

9. Pomaže u eliminiranju štetnih ćelija,

10. Djeluje kao antikoagulans, čime smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.