Mršavljenje je jedan od najvažnijih ciljeva mnogima, a uz to je jedna od najtežih stvari za uraditi jer mnogo toga treba imati na pameti kada krenete put idealne kilaže
Kao jedan od najbitnijih savjeta, nutricionisti ističu korekciju navika u ishrani, i to bez preskakanja obroka, naročito doručka, dok su uz sve to neophodni optimalan unos vode, fizička aktivnost tri do četiri puta sedmično
Rezolucija o tome usvojena je 20. maja na generalnoj skupštini ove organizacije a njome se uvodi plan djelovanja protiv neprenosivih bolesti
Ako pijete više od pet šolja kafa dnevno možete se ugojiti i povećati rizik od dobijanja dijabetesa
Autori studije istaknuli su kako su potrebna daljnja istraživanja o mehanizmu djelovanja koje mango ima u organizmu, a navedeni rezultati objavljeni su na konferenciji Federacije američkih udruženja za eksperimentalnu biologiju.
Otkrića su pokazala i da ljudi koji su dobili na težini znatno teže donose odluke.
Živi u crijevima a uspješno je korištena u eksperimentu na životinjama da bi se borila protiv gojaznosti i dijabetesa tipa 2
Povrće, voće, jogurt i koštunjavi plodovi pokazali su se kao najefikasniji u održavanju optimalne tjelesne težine.