Poznato je da je prehrana koja obiluje povrćem izuzetno zdrava, smanjuje rizik za razvoj raka i štiti zdravlje srca
Izbjegavajte sirovo i nedovoljno termički obrađeno meso (tartar biftek) i morske plodove, jer se možete zarazititi koliformnom bakterijom i salmonelom.
Druge namirnice radije nemojte jesti na prazan želudac. Stručnjaci ove namirnice preporučuju da se jedu na prazan želudac.
Prema mišljenju naučnika, snažni alergeni prisutni u ovakvoj hrani mogu kod fetusa povećati sklonost alergijama
Stručnjaci preporučuju nekoliko namirnica koje mogu ublažiti simptome dosadne bolesti.
Određeni sastojci kojima ove namirnice obiluju provjereno sprečavaju smrtonosna oboljenja.
Dvije su vrste prehrambenih vlakana – topiva i netopiva. Topiva se u dodiru s vodom razgrađuju, dok netopiva nabubre i ne razgrađuju se.
Povećanjima od po pet do deset feninga uspjeli su nam troškove života gotovo udvostručiti
Jelo za djecu treba biti zdravo, spremljeno brzo da se ne bi gubili hranjivi sastojci i zato ne smije biti ni komplicirano
Kada poslužujete večeru, da li uopšte znate koliko raznih namirnica treba staviti na tanjir?
Sjemenke lana, da ili ne, je li crveno meso baš toliko štetno i koje piće apsolutno nikada ne biste trebali popiti pitanja su kojima oni koji se trude zdravo jesti vjerojatno razbijaju glavu, ali zaključak se svodi na isto.
Svježi proizvodi jesu zdravi, ali niko ne želi biti gladan sat nakon što ih pojede.
Rajski omlet – Za jednu osobu potrebno je: 100 g mrkve, 100 g paprike, luk crveni i bijeli, jaje i 1 jaje te krišku kruha od integralnog raženog brašna
Kupovna moć građana BiH opada iz mjeseca u mjesec. Istraživanje koje je njemačka agencija GFK provela u 42 države Evrope pokazuje da se naša zemlja, kada je riječ o kupovnoj moći, nalazi na 40. mjestu, što je svrstava na samo dno. Iza nas su samo Makedonija i Moldavija.
Umjesto da lijekove piju s vodom, mnogi pacijenti ih uzimaju sa čajem, kafom, mlijekom ili limunadom, što svakako treba izbjegavati.
