Kada djeca skaču, trče, penju se ili vrte, njihova tijela postaju snažnija, gibljivija i koordinirana.
Ukoliko ste jutarnji tip, onda je najbolje pojesti dvije banane koje kombinirate s lubenicom, dinjom ili kajsijom
Sjemenke lana, da ili ne, je li crveno meso baš toliko štetno i koje piće apsolutno nikada ne biste trebali popiti pitanja su kojima oni koji se trude zdravo jesti vjerojatno razbijaju glavu, ali zaključak se svodi na isto.
Kriptorhizam je kongenitalna anomalija ili je posljedica zastoja u razvitku testisa
Smanjite unos energije iz ukupnih masnoća, zamijenite konzumaciju zasićenih masti nezasićenim mastima
Imati pravi šampon za pranje, iz dana u dan, može spasiti vašu kosu i među glavnim je lijekovima za gubitak kose.
Najizraženiji pozitivan učinak maslinovog ulja otkriven je kod sudionika istraživanja koji su ga najčešće konzumirali.
Zasićene masne kiseline nalaze se u proizvodima životinjskog porijekla - mesu, jajima i mliječnim proizvodima. Zastupljene su i u nekim biljnim proizvodima, poput kokosa i kikirikija.
Naime, u ljubitelja oraha uočeno je da imaju veću zainteresiranost za aktivnosti, viši nivo energije, manje beznađa, veću koncentraciju i veći optimizam nego osobe koje nisu konzumirale orahe.
Meka tkiva u našem tijelu koja čine mozak i srce također mogu imati određene smetnje u slučaju nedostatka magnezija
Sirće spada u neophodne namirnice za ljudsku ishranu bilo da je alkoholno, vinsko ili jabučno koje se koristi se kao i svako drugo sirće s tim što je zdravije od ostalih do te mjere da se često upotrebljava kao lijek.
oristeći scenu od trosobnog stana, naučnici su postavili monitore koji nadziru kvalitet zraka
Otkrijte iznenađujuće njihove zdravstvene prednosti i zašto ih trebate jesti umjesto nezdravih grickalica.
Jedno jaje japanske prepelice ima svega 9 grama, ali u njemu se nalazu čak 75 mg holesterola, što je 25 posto od preporučenog dnevnog unosa.
Ukoliko se osjećate malaksalo, možda je vrijeme za promjenu jelovnika i to uz dopunu namirnicama bogatim tim materijama.
Umjesto kojekakvih keksića i biskvita, posegnite za orašastim plodovima, koji osim što su ukusni, povoljno utiču na mozak i cijeli organizam.