Bogat je i mineralima i nutrijentima, pomaže kod prehlade i trovanja
Prirodni je antibiotik te je učinkovit lijek za uobičajene prehlade,
Kako biste izbjegli sezonske bolesti potrebno je pripaziti na prehranu, odnosno unositi namirnice koje će organizmu pružiti potrebne vitamine i minerale
Bijeli luk možemo nazvati i prirodnim antibiotikom, jer je najzdravija i najljekovitija biljka.
Poznato je da upotreba antibiotika kod životinja iz uzgoja može dovesti do toga da bakterije razviju otpornost na antibiotike, što je vrlo zabrinjavajuće za prehrambenu industriju.
Oguliti bijeli luk zna biti nezgodno. Iako ima nekoliko način na koje ga možete oguliti, postoji još jedan koji vjerovatno niste probali.
Za razliku od klasičnih lijekova, oni nisu štetni po zdravlje, ne uništavaju crijevnu floru i ne uzrokuju stvaranje rezistentnih bakterija
Jedan od najmoćnijih boraca za vaše zdravlje svakako je bijeli luk, a njegovo konzumiranje na prazan stomak čini čuda za organizam kakva niste mogli ni da zamislite
Kuhate li luk uz povrće, oslobađa se sastojak ahoin, koji ga čini djelotvornim u borbi protiv raka i infarkta
Sadrži i minerale, uključujući fosfor, kalcij, kalij, željezo i bakar
Bijeli luk je jedna od najmoćnijih biljaka na svijetu koja je u upotrebi već hiljadama godina zahvaljujući svojim snažnim ljekovitim svojstvima.