Zaboravite na proizvode protiv starenja, ukoliko želite zadržati mladalački izgled trebate samo izbjegavati određene namirnice

1 Šećer: Kada postoji višak šećera u organizmu, on se vezuje za kolagen, što dovodi do toga da koža izgleda kruto i manje fleksibilno.

2 Trans masti: Oni zagušuju i učvršćuju arterije i manje krvne sudove, a to čini da koža izgleda starije.

3 So: So dehidrira tijelo. Kada smo dehidrirani, postajemo umorni, a to se negativno odražava na naš izgled.

4 Kafa: Kafe i proizvodi s kofeinom, također, dehidriraju tijelo i čine da izgledamo istrošeno i umorno.

5 Slatkiši: Šećer u slatkišima može učiniti da koža izgleda naborano i staro.

6 Vještački zaslađivači: Mogu dovesti do toga da vam se pojača želja za slatkišima.

7. Alkohol: Ukoliko konzumiramo previše alkohola to može dovesti do gubitka tečnosti u tijelu, stvaranja bora i slabljenja rastresitosti kolagena.

8. Pržena hrana: Ona može dovesti do razlaganja kolagena što čini da koža izgleda izborano i istrošeno.