KORISTI ČAJA

Kamilica umiruje, kopriva jača imunitet

Šipak je prilično popularan čaj jer otklanja umor pa ga se može piti i umjesto jutarnje kafe

Z. K. / Avaz.ba

Kamilica pomaže kod nesanice te umiruje grčeve

Foto: Ilustracija


I dok Englezi čaj piju u svim društvenim prilikama kao mi kafu, kod nas je čaj na redu najčešće tek kad nas ulovi neka sezonska viroza. No uvrstiti ispijanje čaja u redovnu praksu, može imati brojne pozitivne učinke.

- Kamilica pomaže kod nesanice te umiruje grčeve. Korisna je i za kožu jer smiruje crvenilo i nadraženost, a oblozi od kamilice smanjuju i podočnjake. Šoljica mirisnog čaja od kamilice ugrijat će vas i utješiti u sivim jesenskim danima.

- Kopriva je biljka koja se, nažalost, još uvijek tretira kao korov. No radi se o vrlo korisnoj biljci koja se može jesti ili piti u obliku čaja. Čaj od koprive odličan je za jesensko razdoblje jer jača imunitet. Također, kopriva pomaže kod problema s bubrezima i urinarnim traktom te slabokrvnošću.

- Šipak je prilično popularan čaj. Otklanja umor pa ga se može piti i umjesto jutarnje kafe. Zbog voćnih kiselina koje sadrži, djeluje diuretski te pomaže u izlučivanju mokraće.

Sveznadar
Pijte kafu ili čaj bez šećera

Više o temi

ZDRAVO VOĆE
Ananas – čuvar našeg zdravlja
LJEKOVITA BILJKA
Lipov čaj tjera nesanicu

Više o:

Čaj Zdravlje Kafa
NA VRH

Komentari

Podijeli članak na