Vašu bebu snadbijevajte jodnim sastojcima kako prije rođenja tako i za vrijeme prvih mjeseci. 

Jod je toliko važan da, ako ga nema u dovoljnoj količini, može unazaditi mentalni razvoj djeteta i biti uzrok ozbiljnim fizičkim nedostacima. 

Najbolji izvor joda je riblje ulje i morska riba. 

Ponekad je neophodno dodati hrani jod u obliku preparata, ali se pritom morate strogo pridržavati savjeta liječnika.