Simptomi žgaravice uključuju nelagodu u želucu, osjećaj pečenja u grudima, nadimanje i mučninu. 

Postoji nekoliko lijekova za ovo nimalo prijatno stanje koje možete kupiti u apotekama. 

Međutim, preporuka je da probate jednostavne i sigurne kućne lijekove protiv žgaravice.  

Voda – Pijte velike količine vode kada se pojave blagi simptomi žgaravice. Ovo je lijek koji uvijek imate pri ruci. Mlaka voda razrijedit će jake kiseline u želucu, a posebno može biti korisna kod trudničke žgaravice.

Soda bikarbona – Prirodni antacid, koji skoro svako od nas ima u kući, je soda bikarbona. Pomiješajte malu količinu sode bikarbone u čaši vode. Ova mješavina trenutno neutralizira želučanu kiselinu.

Voće – Banana, svježa ili sušena, može ublažiti žgaravicu. Jabuke stvaraju efekt hlađenja u stomaku. Jabukovo sirće pomiješano sa vodom također je efikasno.

Orašasti plodovi - Bademi i drugi orašasti plodovi veoma su djelotvorni protiv žgaravice.

Biljni čaj – Čajevi od kamilice i đumbira efikasno neutraliziraju želučanu kiselinu. Đumbir također pomaže kod mučnine te smanjuje nadutost.

Kurkuma – Nije samo dobar antiseptik, kurkuma pobošljava varenje te sprečava povećano lučenje kiseline.

Začini – Cimet i kardamom, ako ih dodate u čaj, mogu pomoći kod uklanjanja žgaravice. Ove začine dodajte dok kuhate čaj, a ne naknadno, kada je čaj već gotov.

Mlijeko – Hladno mlijeko ima veliki utjecaj u smanjenju osjećaja pečenja u stomaku koji nastaje usljed žgaravice.