Indijski šafran poznatiji pod nazivom kurkuma biljka je koja dolazi iz porodice đumbira.
Spada u jedan od najpoznatijih začina. Ipak, kurkuma nije samo začin, ona spada u jedne od najpoznatijih prirodnih lijekova.
Uz pomoć kurkume, jela dobivaju jaku narandžastu boju pa se osim za razne recepte, kurkuma koristi i kao prirodna boja. Kurkuma se još koristi i za izbjeljivanje zuba jer se pokazala odličnom za oralnu higijenu zbog svojih protuupalnih i antibakterijskih efekata, što ublažuje upale desni i smanjuje rizik od nastanka karijesa.
Kurkumom možete izbijeliti zube tako da pomiješate tri kašike kokosovog ulja, pet kašika kurkume i tri kašike sode bikarbone. Nakon miješanja sastojaka dobit ćete gustu smjesu koju na zube nanosite uz pomoć četkice za zube. Najbolje je da zube nježno trljate uz pomoć četkice i paste za zube i nakon nekoliko minuta dobivenu prirodnu smjesu dobro isperite.
Ostatak teksta pročitajte ovdje.