ISHRANA

Spremite dijetalne keksiće koji nikako ne goje

Avaz.ba

27.12.2017

Ukusni, hrskavi keksići koji se tope u ustima, a bez šećera, brašna i jaja… Pa, da li tako nešto uopće postoji? Itekako! 

Mi vam donosimo recept za baš takve kolačiće, koji se pritom pripremaju za samo 15 minuta.

Internet zajednica prosto je “luda” za ovim receptom, a to nas ni ne čudi, s obzirom da su niskokalorični, a ipak veoma ukusni. Oni su savršena užina ako vodite računa o liniji – zasladit ćete se, a bez grižnje savjesti. Za domaće dijetalne keksiće potrebne su vam svega dvije namirnice, ali ako želite da obogatite ukus možete se igrati i dodavati sastojke po želji – suho grožđe, kandirano voće, čokoladu, sjeckani badem ili lješnik, kokos, kakao i nutelu. 

Potrebni sastojci:

- dvije zrele banane

- 100 grama zobenih pahuljica

Priprema:

Izgnječite banane dobro i pomiješajte ih sa zobenim pahuljicama tako da dobijete kompaktnu smjesu.  Pleh obložite papirom za pečenje, a potom na njega redajte keksiće koje ste prethodno oblikovali među dlanovima. 

Ubacite keksiće u rernu na 200 stepeni. Ostavite ih da se peku oko 15 minuta, sve dok ne dobiju zlatno-smeđu boju.

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.