Sada je pravo vrijeme da pripremite svoje tijelo i um za zimsko razdoblje, a "Mind Body Green" magazin je ispitao stručnjake za zdravlje i nutricioniste kako se oni pripremaju za zimu
Za pripremu kiselog kupusa potrebno je
Zima se bliži, a mi vam donosimo recept za odličan zimski sladoled, kakav do sada niste imali priliku probati
Mnogi kajganu smatraju najjednostavnijim jelom koje svako može pripremiti
Ako ste ikada nakon doručka osjetili da vam nedostaje energije, onda svakako nešto ne radite kako treba .
Ali, važno je da uz takav obrok dobije i svježe voće, salatu ili prirodni sok.
Neka djeca će oduševljeno prihvatiti prve kašice već sa šest mjeseci, a neka će i sa navršenih deset mjeseci pružati otpor novom obliku hranjenja
Bebama prvo treba davati pasirano, zatim gnječeno i najzad sitno sjeckano voće
Jedan od najmoćnijih boraca za vaše zdravlje svakako je bijeli luk, a njegovo konzumiranje na prazan stomak čini čuda za organizam kakva niste mogli ni da zamislite
Svake godine, pred blagdane, žene se susreću sa istim problemima - nedostatak vremena da završe sve pripreme koje su potrebne
Breskva sadrži vitamine koji je čine nezaobilaznom namirnicom u zdravoj ishrani
Majka iz Memfisa upozorila je roditelje na opasnost od popularnih grickalica, nakon što su njenoj kćerci uklonili žučnu kesu.
Zdrav život počinje u ostavi gdje držite hranu. Opskrbite se namirnicama koje su bogate dobrim masnoćama, bjelančevinama i prehrambenim vlaknima i unapređuju muško zdravlje.
